카**톡 광고에 라*텔에 마도조사 판권이 부활했다는것을 봐서 떠오른생각인데 마도조사 1 2기를 정말 재미있게 봤었던 기억이 있다.
검색해보니 21년에 완결이 났다고한다. 단톡방에 마도조사 시간나면 봐야겠다고 톡을 적었는데 문득 나한테는 이런 '시간나면 볼'게 참 많다는 생각이 들었다. 이렇게 몇년간 미룬것들이 쌓여있다. 이렇게 미루는 이유는 무기력때문이겠지. 최근 책에서 읽은 트라우마의 후유증에 시달리는 사람은 습관의 노예가 된다는 구절이 떠올랐다.
내문제는... 크게 두가지만 꼽자면
1. 스트레스취약성
2. 무기력
나는 스트레스취약성이 매우높아 트라우마와 관련된 문제와 맞닥뜨리면 거의 패닉상태에 빠지고 그렇지않은 문제에 맞닥뜨려도 정도는 덜할지몰라도 패닉상태에 빠진다.
내일 책을 읽을지 휴식을 할지 고민하고 있던 차에 든 이러한 생각이 문제를 해결해준듯하다. 정신적인 개선이 더 필요하다