20240517

요즘 어떻게 지냈나.. 하면 4월말은 좀 안정된 생활을 했고
5월1일부터 지금까지는 좀 과도기로.. 혼란스럽게 지냈당.
최근 관심 가지고 있는건 마음챙김명상이다! 내가 지금까지 찾아본것중 가장 대중적이고 효과가 있다고 알려져 있는것이라 기대가 된다.